Основи методу Пілатесу для реабілітації опорно-рухового апарату. Семінар 2

• Розгляд другої частини вправ базового рівня складності.
• Практичне відпрацювання всіх вправ базового рівня під час майстер-класів.
• Розгляд структури та правил складання повноцінного заняття.
• Ознайомлення із підходами до аналізу типів постави.
• Розробка стратегій складання програми занять для різних типів постави.

Практична частина становитиме 80% всього семінару.

• Реабілітологам;
• Фізіотерапевтам;
• Спортивним лікарям;
• Масажистам;
• Йога-терапевтам;
• Мануальним терапевтам;
• Остеопатам;
• Тілесно-орієнтованим терапевтам;
• Всім, хто цікавиться рухом в межах професійного розвитку та для здоров’я власного тіла.

1. Завершений набір вправ базового рівня;
2. Поняття про складання цілісного заняття;
3. Практичні майстер-класи з використанням усіх вивчених вправ;
4. Класифікація постави за Штаффелем (Staffel);
5. Стратегії складання тренувальних програм для різних типів постави.